Tänze im Sitzen für Alt und Jung halten Körper Geist und Seele in Schwung.
- … sind eine eigenständige Tanzform, die auf die körperlichen und sozialen Gegebenheiten älterer Menschen abgestimmt sind.
- … verbessern die Koordination, Konzentration, das Reaktion vermögen, die Merkfähigkeit und Ausdauer.
- … sorgen für eine entspannte Atmosphäre und stiften Geselligkeit
- ... motivieren zum Mittun und steigern das Wohlbefinden.
- … erreichen alle Sinn: sprechen Körper, Geist und Seele
Die Gruppe „Tanzen im Sitzen“ trifft sich ab 2. November 2023 jeweils am 1. und 3 . Donnerstag im Monat von 15:00 bis 16:30 Uhr im Gemeindesaal in der Lister Kirche, Wöhlerstraße 13.
Bildquelle:
Edith Kruse
Informationen zu den Ausführenden
Edith Kruse ist seit vielen Jahren Referentin im Bundesverband Seniorentanz e. V.
für Tanzen im Sitzen und Seniorentanz